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제목 연애를 잘하는 방법, 애정도(친밀도) 높이기 Ⅰ
작성자 러게인 (ip:)
  • 작성일 2014-09-29
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  • 조회수 18439
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<연애를 잘하는 방법, 애정도(친밀도) 높이기 Ⅰ>




연애를 잘하는 방법 중 서로간의 애정도(친밀도)를 높이는 방법에는 여러가지가 있습니다.



유사성도 애정도를 높입니다.



서로 만나서 비슷한 면에 많을 경우 같이 생활하는 것이 즐겁습니다.



노래방가서 노래를 부를때도 비슷한 노래를 좋아하기 때문에 즐겁고



영화를 봐도 좋아하는 장르가 같기 때문에 같이 영화 본다는 것 자체가 즐거운 일이 됩니다.



서로간에 만나서 즐겁다는 것은 서로간의 애정도가 높아지는 효과가 있습니다.




그러나 커플중에는 유사성이 없는 커플도 있습니다.



그렇다면 유사성이 없는 커플은 연애를 잘하기 위해 애정도(친밀도)를 높이는 방법이 없을까요?



그렇지 않습니다.



가장 효과적인 방법은 신체를 접촉하는 방법입니다.



신체를 접촉하는 것 자체만으로 서로간의 애정도를 높일 수 있습니다.



우리가 TV나 영화를 보면 싸운 부부가 관계를 갖고 난 후 언제 싸웠냐는 식으로



사이가 좋아지는 경우를 종종 볼 수 있습니다.



이는 신체 접촉이 말보다 애정도를 높이는데 더 효과가 있다는 것을 보여줍니다.



또한 자주 만나는 사람도 애정도가 높아집니다.



심리학 용어중에 <단순접촉의 원리>라는 말이 있습니다.



자주 만날수록 서로간의 좋은 감정이 생겨난다는 이론입니다.



그래서 보통 커플중에 연애기간이 짧은 커플보다는 연애기간이 긴 커플이 애정도(친밀도)가 높습니다.



물론 무조건 자주 만난다고 좋은 감정이 생기는 것은 아닙니다.



서로간의 첫인상이 나쁘지 않거나 현재 서로에 대한 감정이



심각하게 나쁘지 않다는 가정하에 드리는 얘기입니다.



현재 서로간의 감정이 심각하게 나쁠경우는 때로는 이러한 행동이 악영향을 끼치며



심리적반발을 일으키기도 합니다.



따라서 상황판단을 잘 하셔야 합니다.




또 애정도를 높이는 방법중에 John Boulby 의 <애착이론>을 잠시 살펴볼 필요가 있습니다.



애착이론은 아이가 태어나서 겪게되는 부모와의 관계에 따라



안정적인 애착관계가 형성되기도 하고 불안정한 애착관계가 형성되기도 한다는 것입니다.



John Boulby가 말하는 애착관계를 높이는 방법중에는 미소,시선,스킨쉽에 있습니다.



내가 미소로 상대방을 대했을때 상대방도 보통은 미소로 답해줍니다.



상대에게 미소를 짓는 행동도 서로에 대한 호감과 함께 친밀감을 높여줍니다.



또 상대방과 말할때 상대방 눈을 보고 말하는 것입니다.



상대방에게 눈을 맞춘다는 것은 상대방에게 호감을 표시하는 행동으로



서로간의 친밀감을 높일 수 있습니다.



특히 남자는 여자의 시선에 약합니다.



나머지 스킨쉽은 신체접촉의 원리에서 말씀드렸으니 스킨쉽에 대해서는 따로 설명을 드리지 않겠습니다.




또 장소에 따라서도 친밀도를 높일 수 있습니다.



만약 상대방과 친밀감을 느끼고 싶을 때는 탁자에 앉을때도 신경을 써야 합니다.



탁자에 서로 마주보거나 대각선에 있는 사람과는 사무적이고 딱딱한 느낌이 들 수 있습니다.



따라서 되도록 상대방과 90도 유지한 곳에 앉거나 바로 옆에 앉는 것이 친밀도를 더 높일 수 있습니다.




또 환한 장소보다는 어두운 장소가 서로간의 친밀도를 높입니다.



사람은 기본적으로 방어심리가 있는데 어두운 곳에서는 이러한 방어심리가 약해지기 때문입니다.



그래서 친밀도를 높일 수 있는 데이트 장소로는 영화관이 딱 좋습니다.



어둡기도 하고 바로 옆자리에 앉을 수 있기 때문이죠.




그리고 놀이동산이나 놀이기구를 타는 것도 서로간의 친밀도를 높이는 좋은 방법입니다.



사람은 기본적으로 흥분이 되거나 공포를 느낄때 도파민이라는 호르몬이 생성되는데



이런 호르몬 효과로 사람은 상대를 사랑한다고 착각하게 되는 것입니다.




여기까지 연애를 잘하기 위해 서로간의 친밀감을 높이는 여러가지 방법에 대해서 설명 드렸습니다.



그러나 연애관계를 유지하기 위해서는 단순히 친밀감을 높이는 것만으로는 유지하기 힘듭니다.



이부분에 대해서는 다른 칼럼이나 상담시 더 자세히 설명드리도록 하겠습니다.



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